【软文优化】软文优化怎么做?晚饭不吃真的饿治百病吗?
很多人认为饿了就要吃东西,再加上现代社会节奏过快,很多人都不重视“早吃好,午吃饱,晚吃少”都是早上不好好吃饭,到了晚上才开始大吃特吃,其实这是不正确的。像小编在软文源行业从事网络推广工作,软文优化工作忙,加班加点是常事,因为服务客户众多,有时难免不能按时吃饭,特别是晚上加班时忙起来就忘乎所以,看到客户满意的回馈,常常会忙的忘记吃饭,等于给自己喂了精神食粮,这样的次数太多了,所以晚上经常是没有按时吃饭,发现没有,经常是饿着饿着就不饿了,偶然看到晚饭不吃饿治百病的说法,不知道科学否,因为工作原因,我和这件事息息相关,所以特意查了有关资料,来验证。在这里也分享给各位因为工作原因不能按时吃饭的上班族们。一起来看看
晚饭不吃,饿“治”百病,不吃晚饭等于喝了免费的开胃汤。
许多人认为,晚间饿了就要吃东西。其实不然,晚间饿了不吃东西,才是正确的养身之道。中医和佛教都说:“过午不食”。所谓“午”,就是中午11点—13点,过了13点就不能再吃饭了。

饿了怎么办?可以喝果汁、吃水果。中医和佛教提倡不吃晚饭,不是为了节约粮食,而是为了养生。
人不吃晚饭就会饿,其效果与喝开胃汤同功。因此不吃晚饭不吃亏,因为等于你喝了免费的开胃汤。这是大自然看见你不吃晚饭,而赏赐给你的,你不感到快乐吗?
紧接着,你饿一会儿就不饿了,大肥膘慢慢地消失了,你慢慢地苗条了。这就是“晚饭不吃,饿治百病”的道理。
小编在这里希望大家在早饭一定要吃好,午饭一定要吃饱。但晚饭尽量不要吃,为了完美的身材和健康的身体,晚饭不吃,饿治百病。小编在这里祝愿大家可以健康快乐每一天,好好工作,好好生活。好好吃饭。给客户做软文优化的同时也要给自己的身体做优化,让自己保持健康的身体,才能全心全意的为客户服务。
 

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